PARTITA A TEMA 6 VS 6: USCITA LINEA DIFESA A QUATTRO CONTRO ATTACCO
MATERIALE: ● 5/10 Palloni ● cinesini ● 6 casacche ● 2 porticine ● 1 porta regolamentare
PREPARAZIONE: ● Area di gioco: 60×50 metri ● giocatori: 12 ● tempo di svolgimento: 20 minuti
ORGANIZZAZIONE:
Preparare un campo da gioco di circa 60 metri di lunghezza x 50 metri di larghezza e dislocare 1 portiere + 4 difensori + 1 centrocampista vs 6 centrocampisti/attaccanti
OBIETTIVO: difesa della porta, marcamento, scaglionamento difensivo, transizioni, equilibrio difensivo
DESCRIZIONE ESERCIZIO:
L’azione inizia dal portiere (P – 1). Al segnale d’avvio dell’allenatore, i difensori centrali (DCD – 4) (DCS – 5) in possesso di palla, sviluppano un uscita o centralmente sul giocatore (6 – CC) o in ampiezza sui terzini (TD – 2) (TS – 3). L’obbiettivo del reparto difensivo è quello di cercare il gol nelle due porticine opposte difese dagli attaccanti o centrocampisti in casacca gialla. L’avversario (casacca gialla) ha la funzione di giocare massimo due tocchi finalizzando nella porta regolamentare difesa dal portiere (P – 1).
VIDEO:
TEMI PER L’ALLENATORE:
– Curare lo scaglionamento difensivo e le distanze nelle linee di copertura, la presa di posizione di partenza, la velocità di uscita, la postura di arrivo e il relativo posizionamento in relazione alla palla, porta, compagno e avversario
– Valutare la scelta del difensore di marcare o anticipare
“Questa esercitazione è stata creata con l’aiuto di Once Sport Coach Board e Once Sport Analyser, un ottimo software di analisi video”
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